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La mayoría de las personas que han perdido peso y pudieron mantenerlo en el tiempo, no han seguido una dieta específica, han aprendido a comer.

Son conscientes de que su peso se mantiene en el pu leer más »
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LONDRES (Reuters) - Unas pocas porciones más de brócoli por semana protegerían a los hombres del cáncer de próstata, informaron el miércoles investigadores británicos.


Los expertos creen que un leer más »
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No es la primera vez ni será la última que oirémos hablar de los beneficios para nuestra salud de llevar a cabo una alimentación con frutas, verduras, aceite de oliva, leche y derivados, carnes rojas leer más »
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Desde hace ya mucho tiempo, en Viviendo Sanos nos hemos hecho eco de las recomendaciones y sugerencias de muchos expertos en nutrición y dietética para bajar de peso, para mantener una alimentación s leer más »
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Todos nos preguntamos si la comida chica está exenta de peligros. Lo cierto es que en China, los alimentos que comen no representa peligros para ellos, ya que están acostumbrados. El tema de los inse leer más »
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Aunque pueda parecer una cosa obvia, se han tenido que llevar a cabo estudios como los realizados por científicos japoneses para confirmar que las personas que comen rápido y que encima se quedan tot leer más »
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Todos sabemos la cantidad de dietas que existen, la pregunta es, si alguna funcionara ¿habría tantas?, esta es una de las preguntas que toda mi vida me he realizado, ya que las personas obesas dedica leer más »
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